Артрозҳои муштараки зону аксар вақт "бемории калонсолон" номида мешавад. Тибқи омор, аксарияти беморон аз артроз азоб мекашанд.
Донистани кадом омилҳо инкишофи тағйироти DEGERERIRER-DESTTROPIC-DESTROPIC-DESTROPIC-и дистроиро ба вуҷуд меоранд. Артроз системаи мушакангклетозии мардону занон таъсир мерасонад, аммо омилҳои мусибат каме фарқ мекунанд. Маълумоти бештарро дар бораи патологияи артишӣ пайдо кунед.
Сабабҳои рушди беморӣ
Нобудкунии пайҳо бо тағиротҳои синну солашон ба вуқӯъ меояд, бо бори баланд дар буғумҳо дар буғумҳо дар буғумҳо дар муддати тӯлонӣ. Дар зери таъсири омилҳои манфӣ, пайҳо аз тасмаҳои хатсайр, ҳаҷми камшавии моеъи синовуалӣ, дардҳо такмил дода мешаванд, мобилии дастҳои зарардида халалдор мешавад.
Тағйироти degenerative-dystrofic дар заминаи патологияҳои гуногун ё ҳангоми зарбаи пайванди зону мекашанд. Дар ҳолатҳои вазнин, фарқияти муштарак комилан пӯшида аст, бемор наметавонад ба пои сарҳадӣ, edoprosphiks такя кунад (насби муштараки сунъӣ) талаб карда мешавад.
Омилҳои расмӣ:
- патологияҳои системавӣ;
- бемориҳои сироятӣ;
- ҷароҳат;
- вазни зиёдатӣ;
- доимо бори доимӣ дар узвҳои поёнӣ, меҳнати ҷисмонии вазнин;
- Тағиротҳои гормонал дар мениаро дар оила;
- Ғизогирии нокифӣ, норасоии витаминҳо ва микроэлементҳо.
Аломатҳо ва аломатҳо
Артрози оинномаҳои зону аксар вақт пас аз 55 сол дар синни солонаи синну сол дар пайҳо меёфт. Бофтаҳои узвҳои дигар ба раванди патологии матоъ, вақте ки сироят ба бофтаҳои дил, нахи асабҳо ва эпидермисҳо паҳн мешавад. Артроз дар майдони буғуми зону ҷойгиршуда протоколатсияшуда, аксар вақт як раванди суст, як раванди суст бо рисолаи дароз ва давраҳои шадид.
Аломатҳои асосӣ ва нишонаҳои артрози артрозҳои муштараки зону:
- Дар марҳилаи ибтидоӣ, дард дардовар аст, шиддатнокии дард дар мавҷи мавҷ мерӯяд;
- Оҳиста-оҳиста тағйироти degenerative loversuital-и муштаракро вайрон мекунад, саҳар субҳ хам шуда ва зонуро рост кардан душвор аст;
- Бо патологияҳои пешрафта, пайҳо нест карда мешаванд, ки метавонад якбора хеле маҳдуд аст;
- Набудани моеъи синовуалӣ аз сарварони тарабиётӣ, ресандагӣ унсурҳои баъзеҳо на танҳо ба сарборӣ, балки бе он низ дард меорад.
Муҳим! Ягон раванди илтиҳоби фаъол бо артроз вуҷуд надорад, аммо нест кардани матни пайҳо пас аз рӯз ба амал меояд. Ҳангоми осеб, сироят аксар вақт ба илтиҳоб рушд мекунад.
Табобати хонагӣ
Чӣ тавр артрози муштараки зонуро бояд табобат кард? Дар марҳилаи ибтидоӣ, патологияи артишулалӣ хуб аст, ки ба терапия бошад. Илова ба тарҳҳои дороӣ ва планшетҳо, фитотерапортҳо усулҳои бади табобати табобати табобати табобати табобати табобати табобати табобати табобати табобати артрозро дар буғуми зону пешниҳод мекунанд. Иҷро кардани маводи мухаддир бо phytos: Радидани табобат маводи мухаддир ҳолати бастани беморро бад мекунад ва рушди минбаъдаи тағйироти Диэрофитро ба хашм меорад. Ин нест, ки нобуд кардани бофтаи мултимапагиниро қатъ кардан мумкин аст, танҳо коркарди танзимро бо истифодаи ҳамгирошудаи ҳамгироӣ.
Дар хона, барои муолиҷаи артроз, бемор дору мегирад, дорухатҳои анъанавии тиббиро истифода мебарад, худидоракунии ва машқҳои махсусро истифода мебарад. Таъсир бо ғизои дуруст бо истифодаи ҳатмии маҳсулот, ки ба ҳолати пайҳо таъсири судманд доранд, такмил дода мешавад.
Доруҳо
Объектҳои зидди қонунӣ-асънопазир дар табобати артрози муштараки зону барои сабук кардани дард ҳангоми нест кардани пайҳо ҳатмӣ мебошанд. Дар хона, маводи мухаддир дар шакли гелҳо ва лавҳаҳо истифода мешаванд. Муҳим аст, ки ба таври қатъӣ риояи вояи ҳамарӯза, мӯҳлати истифода, давомнокии табобатро риоя кунед.
Маълумот барои беморон! Ҳабҳо назар ба равғанҳо ва гелҳо самараноктаранд. Дар ҳолатҳои шадиди артрозҳои пешрафта, як синдроми дурахшон дар муассисаи тиббӣ, ангурҳои дохиласа -тулқолӣ барои таъсири самарабахши минтақаи зарардида гузаронида мешаванд.
Chondroproctors
Бо артроз, пайҳо тадриҷан хароб карда мешаванд. Бо бори гарон, ғизои номатлуб, набудани табобати салоҳиятдор, равандҳои дизайнер-дизофияи дизайнерҳо шиддат мегиранд. Chondroproprotectors барои артрозҳои муштараки зонуҳо глюкосамин, кисфлоти Chondroitin, кислотаи гиёҳро дорад. Маводи мухаддири ин гурӯҳ нест кардани паймоишро қатъ ё суст мекунад, ки гардиши хунро дар минтақаи зарардида беҳтар намуда, истеҳсоли моеъи ҳамоҳангсозии моеъро такмил диҳад.
Чондропротекторҳои насли баланд на танҳо барқарорсозӣ, балки инчунин амалҳои зиддиилтиҳобӣ надоранд. Доруворӣ ҷузъҳоеро дарбар мегиранд, ки раванди илтиҳобро қатъ мекунанд, вақте ки сироят ба моеъи кунҷда ворид мешавад.
Равишҳои халқӣ ва аз меъ-
Ҳангоми варам, истифодаи компрессҳои сард; Атролҳо ва партовҳо барои бартараф кардани дард мувофиқанд. Таъсири шифобахш тавассути ваннаи табобатӣ таъмин карда мешавад, decoctions гиёҳӣ. Бемор ҳама амалҳоро оид ба истифодаи омодагӣ ба табиби духтарон ҳамоҳанг месозад.
Меъёрҳои исботшуда барои табобати артрозии пайванди бо маводи халқӣ:
- Равғани атрафшон бо равғани эфирӣ. Донистани хосиятҳои одоби арзишманд ба муштараки зарардида таъсир мерасонанд. Равғани эфирӣ гардиши хунро фаъол мекунад, равғани наъно аз дард дард мекунад, минтақаи зарардида сард мешавад, мубориза бо илтиҳоб. Дар як 100 г желе чавии косметикӣ 6-7 қатраҳои равғани эфирӣ кофӣ аст;
- Атрафшон равғани хук ва матоъ. Заводи шифобахш самаранокии патологияҳои гуногуни профидулярро исбот кард. Фарбеҳро (5 қисм) гудохта, бофтаи мазлумонро (2 қисм) илова кунед, барои 5 дақиқа напазед, 5 дақиқа, хунук. Тадафи худро дар хунук нигоҳ доред. Омезишро ба зонуи зарардида савор кунед;
- Compress compress бо ginger. Як пораи хурди решаи зингро, афшураи пиёз илова кунед то даме ки бераҳм ва як tablespoon аз афшураи алоюо илова кунед. Массаро ба яктанаи дардҳо татбиқ кунед, ним соат интизор шавед, даҳон кунед;
- Маҷмӯи асал. Ба шумо асал баландтарин лозим аст. Маҳсулоти занбӯри асалро ба минтақаи гулу истифода баред. Бо селофан ва шарф гарм кунед. 2 соат компрессаро нигоҳ доред. Таъсири хуб аз ҷониби маҷмӯаи chearse clown ва pullips-и aloolow дар тантана 3: 1;
- Желатин компресс. Ҷасади тар бо оби гарм, дар ду қабат пӯшед, як tabespoon кристаллҳои желатин, дока боқимонда гузоред. Бинтро ба зонуҳои гулу часпонед, онро бо матои тоза ё бинт ислоҳ кунед. 2 соат компрессро нигоҳ доред, "табобати желатин" -ро дар як ҳафта сарф кунед. Таъсири хуб инфузияи желатиниро барои гирифтани шир ё об бо илова кардани асал медиҳад.
Худписах
Оҳиста-оҳиста ҳаракат кунед, дар зонуҳои гулу каме пахш накунед. Истифодаи гелҳои махсуси махсус ё массаж ба баланд бардоштани самаранокии тартиб мусоидат хоҳад кард. Дар дорухона, маводи мухаддирро бо дардкунандагони дардкунанда, барқарор кардани хосиятҳо интихоб кунед.
Ҳаракатҳои асосӣ:
- Зарба мезананд. Пӯстро ба таври қатъӣ коркард кунед ва аз он. Пас аз дақиқа 1-2 дақиқа, аз сабаби фаъолсозии гардиши хун дар дохили зону пайдо мешавад;
- Массажро сатҳи берунии ботинии бо канори хурмо масҳ кунед;
- Пайваст кардани ангуштони худро хамир мекоред, боварӣ ҳосил кунед, ки дард нест.
Таҳсилоти ҷисмонии тиббӣ
Ҳайати пурраи муштараки мушкилот танҳо дар як муддати кӯтоҳ дар такрори патология лозим аст. Бо артроз, ҳаракат лозим аст - ин принсипи терапия аз ҷониби бисёр табибон дастгирӣ карда мешавад.
Таҷрибаи барқарорсозӣ, машқҳо ва гимнастика бо артрози муштараки keee, пешбурди сарбории оқилона дар бораи мушкилот бознигариҳои мусбат гирифтанд. Волидиси артишавии духтури маъруф барои дараҷаи сабук ва мӯътадилии артрози минтақаи муштараки зону тавсия дода мешавад. Аввалан беморро таҳти роҳбарии худдор як қатор машқҳоро иҷро мекунад.
Бо дараҷаҳои гуногуни лесарозҳои пайҳо, маҷмӯи муайяни машқ тавсия дода мешавад. Борҳои аз ҳад зиёд вайрон кардани пайҳоро суръат бахшед, муносибат накунед, балки оқилатонро иҷро накунед. Танҳо як ревматолог, табобати машқ ё ортопедистӣ барои дарсҳои мустақил бо назардошти хусусиятҳои беморӣ дар бемор муайяншуда маҷмаа пешниҳод мекунад.
Барои пешгирии артроз дар минтақаи муштараки Knee, вазни худро назорат кунед, пас аз 40 сол маълумоти гормоналро назорат кунед, вазнҳои баланд бардоштани вазнро пешгирӣ кунед. Ғизои дуруст, фаъолияти автомобилӣ, таваҷҷӯҳ ба саломатии системаи Musculosklectal, ҳифзи дасту пойҳо хатари артрозро коҳиш медиҳад. Дар нишонаҳои якуми патологияи артишулалӣ, ба духтур нигаред, интизор нашавед, то пайҳо пурра пошида шаванд, ба шарте ки каропроптикӣ лозим ояд. Дар табобати беморӣ дар хона, бо духтур маслиҳат кунед.