Остеохондроз як осеби маъмули дегенеративӣ-дистрофӣ мебошад, ки ба дискҳои байни сутунмӯҳраҳо, сутунмӯҳраҳои ҳамсоя ва пайвандҳои наздик таъсир мерасонад.
Беморӣ дарҳол инкишоф намеёбад, дар тӯли солҳои зиёд пеш меравад, дар ҳоле ки ибтидо метавонад дар синни хеле ҷавон (18-20 сола) рух диҳад ва якчанд марҳила дорад:
- Марҳилаи I – «тарқишҳо» дар ҳалқаи нахдор ва ҳаракати дохилии пульпози ядрои, вале аломатҳои рентгенологӣ ҳанӯз вуҷуд надоранд;
- Марҳилаи II – бадшавии ядрои пульпоз идома дорад, баландии диск паст мешавад, ҳалқаи нахдор «хушк мешавад», буғумҳои байни сутунмӯҳраҳои осебдида ноустувор мегардад ва барои ҷуброни ин мушакҳои пушт дар шиддати доимӣ қарор гирифта, боиси дард ва « аз ҳад зиёд кор кардан», дар рентгенҳо аломатҳои остеохондроз намоён мешаванд;
- Марҳилаи III – диск медарояд, ядрои пролапсиали пульпози он чурра ба вуҷуд меояд, марҳала бо фаровонии аломатҳои асаб, илтиҳоб ва варам хос аст;
- Марҳилаи IV - унсурҳои ҳамшафати буғум дар осеб иштирок мекунанд.
Остеохондрозҳои сутунмӯҳра низ метавонанд дар қисматҳои гуногуни сутунмӯҳра ба амал оянд ва вобаста ба ин номҳои гуногун доранд:
- гарданаки бачадон - аксар вақт дар байни сутунмӯҳраҳои панҷум ва ҳафтуми гарданаки гарданаки бачадон ҷойгир шудааст (буғумҳои аз ҳама ҳаракаткунанда);
- қафаси сина - варианте, ки бо дард зоҳир мешавад, ки онро бо бемориҳои дигар узвҳои сина омехта кардан мумкин аст;
- lumbar - намуди маъмултарин бо сабаби ҳаракати бештари ин қисм ва бори ба он гузошташуда;
- умумӣ - дорои якчанд бахшҳо (масалан, цервикоторакӣ).
Сабабҳои рушди остеохондроз
Ягон назарияи ҳамаҷониба вуҷуд надорад, ки сабаби ин бемориро пурра шарҳ диҳад. Ин бисёрфакторӣ аст, бинобар ин, майл ҳамчун триггер ва барои зуҳури он маҷмӯи ангезаҳои дохилӣ ва берунӣ зарур аст.
Омилҳои хатари экзогенӣ:
- фишори аз ҳад зиёд, меҳнати ҷисмонӣ, хатарҳои касбӣ (ҳаракати ашёи вазнин) сабаби маъмулии остеохондроз дар мардон мебошанд;
- ҷароҳатҳои сутунмӯҳра;
- чархҳои тез ва нобаробар, хам шудани бадан, гардишҳо;
- кори нишастан, камфаъолияти ҷисмонӣ;
- ҳаракатҳои доимии такрорӣ (дар як китф халта бардоштан, ҳангоми сӯҳбат бо телефон сар ба гӯши худ хам кардан);
- шароити иқлимӣ.
Омилҳои хатари эндогенӣ:
- ҷинси мард (остеохондроз дар занон камтар рух медиҳад);
- вазни зиёдатӣ ва баланд;
- нуқсонҳои рушди системаи мушакҳо, заифии мушакҳои пушти сар;
- ҳолати бад;
- бемориҳои пой (артроз, пойҳои ҳамвор);
- вайрон кардани трофики буғумҳои байни сутунмӯҳраҳо;
- патологияи узвҳои дохилӣ.
Аломатҳои остеохондроз
Аломатҳои хоси ин беморӣ: дард дар сутунмӯҳра ва мушакҳо ҳангоми истироҳат, маҳдуд шудани ҳаракат, "хаста шудан"-и минтақаи зарардида. Бемор кушиш мекунад, ки онро ё ба курси такья карда, ба дастонаш такя карда, муддати дароз дар по наистад, ё бо молиш ва хамир кардан, шиддати мушакхоро сабук мекунад. Вобаста аз ҷойгиршавӣ, дард метавонад каме фарқ кунад ва нишонаҳои нав, мушаххастар илова карда шаванд.
Ҳангоми остеохондрозҳои гарданаки бачадон, эҳсосоти ногувор дар минтақаи оксипиталӣ ё худи гардан ба амал меоянд, ки ҳангоми чаппа ё гардиши сар шиддат мегиранд. Аз сабаби фишурдани решаҳои асаб, дар ангуштон ва кафҳо хӯриш ё сӯхтагӣ пайдо шуда, бо осеби ҷиддитар ҳаракати онҳо маҳдуд мешавад.
Аммо хатари асосии парванда дар он аст, ки дар наздикии сутунмӯҳра дар ин минтақа рагҳои муҳиме мавҷуданд, ки мағзи сарро бо хун таъмин мекунанд. Оҳиста-оҳиста онҳо фишурда мешаванд, бинобар ин, ин намуди остеохондроз аз сабаби нокифоя ғизо додани узвҳои асосии бадан дар назди чашм чарх задани сар ва «доғҳо» хос аст.
Дар байни ҳама навъҳои остеохондроз осеб дидани минтақаи қафаси сина нисбат ба дигарҳо камтар мушоҳида мешавад ва ташхисаш мушкил аст. Дард дар ин минтақа ба дарди дил, шуш, сурхча ё невралгия монанд аст. Аз ин рӯ, беморон пеш аз ҳама ба кардиологҳо, гастроэнтерологҳо ё пульмонологҳо муроҷиат мекунанд, то даме ки ҳама патологияҳои дигар истисно карда нашаванд ё ба остеохондрози қафаси сина гумонбар шаванд, аз духтурони ихтисоси худ дурӣ меҷӯянд. Нороҳатӣ дар байни китфҳои китф ҷойгир аст, ҳангоми хам шудан шиддат мегирад, шумо метавонед ҳисси пора дар гулӯ ё душвории нафаскашӣ ва карахтии қафаси синаро эҳсос кунед.
Навъи маъмултарин ва маъмултарин остеохондрозҳои lumbar мебошад. Аломатҳои он аксар вақт бо ин беморӣ алоқаманданд: дарди дарднок дар минтақаи ҳамон ном, ки ҳангоми гардиш, хам шудан ё истодан дар муддати тӯлонӣ шиддат мегирад ва метавонад ба як ё ду пой паҳн шавад.
Ташхиси остеохондроз
Духтур аз ҷамъоварии шикоятҳо ва анамнез (оила, ҳаёт ва беморӣ) оғоз мекунад, ки дар он мавҷудияти майл, омилҳои хатари беруна ва дохилӣ, робитаи аломатҳо ва пешрафти осеб таҳлил карда мешавад.
Санҷиш иборат аст аз:
- нейро-ортопедӣ, ки дар рафти он функсияҳои статикӣ ва динамикии сутунмӯҳра баҳо дода мешаванд (пос, мавҷудияти сколиоз, тонуси мушакҳо ва доираи ҳаракати буғумҳо ва дасту пойҳо);
- неврологӣ - муайян кардани синдромҳои вертеброгении рефлекси ва фишурда, функсияҳои ҳаракат ва ҳиссиёт, сифати трофизми бофтаҳо.
Соддатарин ва дастрастарин усули ташхиси инструменталӣ барои остеохондрозҳои ҳар як қисми сутунмӯҳра (гардан, қафаси сина ва ё камар) ин тадқиқоти рентгении контраст ва контраст (дискография, веноспондилография) мебошад, ки танг шудани дискҳои байни сутунмӯҳраҳо, сатҳи герниро ошкор мекунад. баромадан ва ҳолати рагҳои хунгузар. Каме камтар, томографияи магнитии резонанси иттилоотӣ истифода мешавад, ки бо он шумо метавонед дараҷаи осеби диски байни сутунмӯҳра, андозаи чурра, мавҷудияти фишурдани ҳароммағз, решаҳо ва бофтаҳои атрофро дақиқ арзёбӣ кунед. Агар MRI хилофи бошад, он бо томографияи компютерӣ иваз карда мешавад, ки ҳолати худи сутунмӯҳраҳо, канали сутунмӯҳра ва калсификатсияи пайвандҳоро муайян мекунад.
Табобати остеохондроз
Пеш аз ҳама, зарур аст, ки ҳарчи бештар омилҳои хавфро, ки духтур ҳангоми пурсиш ошкор кардааст, кам кард. Бартараф кардани сарбории меҳварӣ, маҳдуд кардани вазнинии ашёи интиқолшуда, баъзан иваз кардани корҳои осеби марбут ба меҳнати ҷисмонӣ, аз даст додани вазн, агар шумо вазни зиёдатӣ дошта бошед, ҳадди аққал варзишро ба ҷадвали ҳаррӯзаи худ дохил кунед, агар шумо аз ҷиҳати ҷисмонӣ ғайрифаъол бошед. Ин танҳо ба каме кам кардани дараҷаи дард аз остеохондроз ва хатари мушкилот мусоидат мекунад, гарчанде ки он пешрафти онро суст намекунад.
Табобат бояд ҳамаҷониба бошад ва на танҳо усулҳои доруворӣ, балки намудҳои гуногуни таъсирро ба мушакҳои сутунмӯҳра ва худи сутунмӯҳра дар бар гирад. Шумо наметавонед танҳо худатон доруҳоро барои остеохондроз истеъмол кунед ва ба шифо умед бастан мумкин аст, ҳама гуна табобат ва доруҳоро танҳо як невропатолог таъин карда метавонад. Мутахассис тавсияҳои худро аз рӯи ҳар як ҳолати мушаххас ва хусусиятҳои фардии бемор асоснок мекунад, то табобат аз худи беморӣ бештар азоб накашад.
Барои остеохондроз терапияи машқӣ нишон дода мешавад, ки он аввал дар як ҳуҷраи махсуси беморхона гузаронида мешавад, то духтур боварӣ ҳосил кунад, ки бемор машқҳои нишондодашударо дуруст иҷро мекунад. Ҷойгиршавии гуногуни осеб комплексҳои гуногунро дар назар дорад, ки ба нигоҳ доштани мушакҳои пушти сар, беҳтар кардани гардиши хун ва трофикии худи дискҳои байни сутунмӯҳраҳо ва кам кардани соиши онҳо нигаронида шудаанд.
Массажи муолиҷавӣ низ ба ҷараёни беморӣ дар остеохондроз таъсири судманд мерасонад, физиотерапия, терапияи дастӣ, акупунктура, остеопатия ва кашиши аппарати сутунмӯҳра бо эҳтиёт анҷом дода мешавад. Ҷараёни муолиҷа ва усулҳои онро духтур дар асоси дараҷаи инкишофи осеб, зуҳури дард ва хусусиятҳои инфиродии ҳар як ҳолати мушаххас муайян мекунад.
Пешгирии остеохондроз
Агар шумо барои пешгирии рушди беморӣ сари вақт чораҳо андешед, пас табобати он ҳеҷ гоҳ лозим нест. Ба ин низ бояд ҳамаҷониба муносибат кард: омилҳои хавфи номбаршударо пешакӣ кам кунед (ҳатто пеш аз пайдо шудани нороҳатӣ), кӯшиш кунед, ки сарбориро баробар тақсим кунед, ҳолати кӯдакиро назорат кунед, ғизои мувофиқро бо тамоми витаминҳои зарурӣ гиред ва мунтазам бо варзишҳои дастгирӣ машғул шавед (барои онҳо). масалан, шиноварӣ).
Барои пешгирии рушди остеохондроз, гимнастика нақши муҳим мебозад: машқҳои махсус мавҷуданд, ки бори сутунмӯҳраро кам мекунанд. Дар бораи онҳо шумо метавонед ба ортопед ё невропатолог муроҷиат кунед.
Аммо ҳатто машқҳои оддии саҳарӣ ба нигоҳ доштани оҳанги мушакҳо, рафъи спазмҳо ва беҳтар кардани гардиши хун кӯмак мекунанд, то трофикии дискҳои байниартикулярӣ халалдор нашавад. Барои пешгирӣ кардани беҳаракатии ҷисмонӣ дар кори нишастан, давра ба давра гарм кардан ва машқҳои барои пешгирии остеохондроз нишондодашударо иҷро кардан лозим аст.