Якҷояи зону яке аз якҷоятарин буғумҳо дар бадани инсон мебошад. Чунин дастгоҳи "мураккаб", ки бо бори доимӣ қарор дорад, муштарак хеле осебпазир месозад.
Дар робита ба ин, тааҷҷубовар нест, ки ҳадди аққал як бор, ҳар яки мо, ҳар яки мо дарди дар зонуро аз сар мегузаронад - кундал, дард, якбора ё ҳатто ғайриоддӣ. Баъзан эҳсосоти нохуш одамонро танҳо ҳангоми рафтан ё хам кардан ё хам кардан ва рост кардани пойҳои худ, дар баъзе ҳолатҳо - мунтазам.
Хусусияти дард дар буғуми зону, инчунин сабабҳои он, ки боиси онанд, метавонанд гуногун бошанд; Дар ин мақола мо кӯшиш мекунем, ки тафсилотро фаҳмем, зеро зону дард мекунад ва дар ин ҳолат чӣ бояд кард.
Сабабҳои дарди зону
Дард дар буғуси зону метавонад бо ҷароҳат ё хусусияти патологӣ бошад. Баъзан ин аломати бемории вазнин аст, ки онро табиати эҳсосот ва як қатор нишонаҳои иловагӣ муайян кардан мумкин аст.
Дар байни сабабҳои маъмулӣ чаро зонуҳо чунин зарар мебинанд:
- Артрит аз буғумҳои зону бемории илтиҳобӣ мебошад. Он метавонад ё як патологияи мустақил ё аломат ё мушкилии дигар бемориҳо бошад.
- Остеоархтритзти буғуми зону ҷараёни вайроншудаи нобуд кардани бофтаҳои санъати расмӣ мебошад; Дар тӯли муддати тӯлонӣ, он деформатсия мегардад ва муштараки ҳаракатро маҳрум мекунад.
- Аз сабаби осеб аз сабаби зарбаи сахт ба зону, таъсири он бо ашёи сахт ё тирамоҳ. Дар ин ҳолат, муштарак аз ҳад зиёд хароб мешавад ва ғайритабиӣ хам мешавад.
- Зарари дастӣ - ҳама гуна фаъолияте, ки саъю кӯшиши ҷисмиро дар бар мегирад, метавонад ба осеби зону оварда расонад. Ин одатан ҳангоми бозии варзиш ва ҳангоми истироҳат дар ҳолати фаъолона рух медиҳад ва дарди тез дорад ва варамҳои муштарак пайдо мешавад. Агар ин ҳодиса рӯй диҳад, зарур аст, ки бартарии худро дар пои маҷрӯҳ, то ёрии расмӣ таъмин карда шавад, то кӯмаки тиббӣ пешбинӣ карда шавад, ба тавре ки захмӣ нест.
- Зарари менискус. Менсисус як пораи мудавваршудаи пайҳоест, ки дар якҷоя кардани зону, ки ба осонӣ squating ё каҷ осеб дидааст. Духтур пас аз ташхиси шахсият, ултрасадо, ултрасадо ташхис мекунад.
- Бурсит. Бисёр одамон ҳайронанд, ки чаро зонуҳояшон ҳангоми хамиртагӣ дард мекунанд. Шояд ба ин савол ҷавобҳои зиёде вуҷуд дошта бошад, аммо баъзан боиси пайдоиши муқаррарии моеъи моеъ дар якҷоягӣ ё на дар Бурспа, ки дар он ҷойгир аст. Дард ситонида намешавад ва аксар вақт метавонад ба минтақаҳои ҳамсоя, ҳатто ба пойҳо табдил ёбад. Бурсит метавонад дар шакли шадид зоҳир кунад, аммо он аксар вақт музмин мегардад. Бурситҳо дар болои пои болои пои болотар аз зону ё дар худи зону, сурхшавии пӯст ва маҳдудияти назарраси мобилии пой ифода карда мешаванд. Моеъи ҷамъшуда метавонад ҳатто тавассути пӯст ҳис кунад; Дабдабанок контури равшан дорад.
- Дард вақте рух медиҳад, ки ҳангоми шаклҳои kist зери зону (clecter becter) рух медиҳад. Дар натиҷаи fossa дар натиҷаи як раванди илтиҳоби қаблан мушоҳида мешавад, дар буғуми зону пайдо мешавад. Моддаҳое, ки ҳангоми илтиҳоб гирифта мешаванд, дар бунёдӣ, ки дар майдонҳои Fossa попликии Поплитика ворид шудаанд ва дар дохили fossa маҳаллӣ маҳрум карда шудаанд.
- Tendonitis (илтиҳоби лигаментҳо ва тенсоҳҳо) бо доғдор ва нороҳатӣ дар минтақаи муайян тавсиф карда мешавад. Ин бо flexion ва тамдиди зонуҳо ва ихтилофи мушакҳо бо теннес, ки аз илтиҳоб зарар дидаанд, шиддат мегирад ва ба мушакҳои ҳамсояи пои пои ва раг мезанад.
- Дарди ишемикия - аз сабаби бемории таъминоти хун ба буғуми зону рух медиҳад. Сабаб метавонад тағироти ногаҳонӣ дар ҳаво бошад, муддати дароз дар фаъолияти хунук ва аз ҳад зиёди ҷисмонӣ. Одатан, дард симметрӣ ба таври лозимӣ маҳфил карда мешавад, яъне дар ҳарду зонуҳо, шиддатнокии якхела дорад ва ба касбии муштарак таъсир намекунад.
Дарди шадиди музмаҷӣ, ки пайдо мешавад, набояд нодида гирифта шавад, пас шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед. Пас аз ба охир расидани ташхис, мутахассис ба шумо мегӯяд, ки дар ҳолати муайян чӣ кор кунед. Табобат метавонад аз ҳабҳо, ахлоқӣ, рубаҳҳо, тартиби физикӣ ва ҷарроҳӣ иборат бошад.
Ташхис
Аввалан, ортопединисти гулдӯзии беморро таҳқиқ мекунад, санҷишҳои ҳаракатро мегузаронад ва Анънесисро барои ташхиси дақиқ ҷамъ меорад. Ғайр аз ин, духтур метавонад имтиҳони зеринро таъин кунад:
- Инстр асоси - бо истифода аз радография. Ултрасадо, ct, MRI ё ҳамзод.
- Ҳангоми омӯзиши лабораторӣ, санҷишҳои умумӣ ва биохимиявӣ гирифта мешаванд, як сид ва як озмоиши хун барои микрофлораи бактериявӣ гирифта мешавад, санҷиши серӯзӣ, порчаҳои моеъи устухон ва муштарак иҷро карда мешаванд.
- Усулҳои ғайримасмӣ артошкопияро ишғол мекунанд.
Дар асоси натиҷаҳои тестҳо ва имтиҳонҳо, мутахассис ташхис мекунад ва ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна дарди дарди шуморо дар парвандаи шумо чӣ гуна бояд муносибат кунед.
Табобати дарди зону
Духтурон метавонанд муайян кунанд, ки чаро буғумҳо дард мекунанд. Аз ин рӯ, боздиди саривақтӣ ба мутахассис як ҷузъи муҳим барои зуд ва ислоҳ кардани мушкилотеро, ки ба миён омадааст, бартараф мекунад. Аммо, новобаста аз сабаби дарди зону, аввалин чизе барои коҳиш додани сарборӣ дар буғумҳо аст. Аксар вақт дар давраи дарди шадид, бемор истироҳатро талаб мекунад, пас аз фаъолсозии пои. Тавсия дода мешавад, ки қамчин ё асоҳо ҳангоми роҳ рафтан ва пӯшидани пойафзоли мулоим ва бароҳат тавсия дода мешавад. Дар баъзе ҳолатҳо, духтур Insors ortopedic-ро пешниҳод мекунад.
Дар хона, воситаи асосии табобат маводи мухаддир барои дарди зону барои дарди зону churdropropotect, дардгирандагон ва доруҳои зиддиилтиҳобӣ мебошанд. Шаклҳои интишори ин доруҳо метавонанд гуногун бошанд (gelel, кремҳо, атрофиён, тазриқ, планшетҳо). Мутахассис як шакл ё дигар маводи мухаддирро вобаста ба навъ, дараҷа ва ҷойгиршавии зарарро таъин мекунад.
- NSAIDS дар сабук кардани дард ва илтиҳоб самаранок аст. Аммо онҳо ба сабабҳои беморӣ таъсир надоранд.
- Агар зонуи шумо варам ва дардовар бошад, компресссияи ях кӯмак мекунад. Шумо метавонед як қуттии яхро гиред ва онро ба минтақаи зарардида татбиқ кунед. Пас аз чанд вақт дард сар мешавад.
- Chondroproprocectors, баръакс, дардро кам накунед, онҳо бо истифодаи дарозмуддат онҳо барқарорсозии бофтаи вайроншудаи пайгириро пешбарӣ мекунанд, вазифаи муштаракро барқарор мекунанд ва шумораи таъғирҳои бемориро коҳиш медиҳанд.
- Истифодабарандаи бинти маҳдудкунанда метавонад кӯмак кунад. Аммо шумо бояд итминон ҳосил кунед, ки он метавонад барои осеби шумо анҷом дода шавад, вагарна шумо танҳо вазъро бадтар кунед.
- Агар зонуи шумо ҳангоми дар як ҷо дар як ҷо дар як ҷо нишинед, пас шумо бояд каме ҳаракат кунед. Тарзи тарзи руҷуд ё кори сипаришуда хеле хатарнок аст - хатари манфиатҳои вазни зиёдатӣ вуҷуд дорад ва ҳама вақт стрессро дар қуллаҳо хеле зараровар аст, ғуссаҳо stagnate.
Табобати маводи мухаддир одатан бо рафти физиотерапия пурра карда мешавад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки дардро зуд сабук кунед, рафти табобатро кӯтоҳ кунед ва вояи маводи мухаддирро коҳиш диҳед.
Риоя кардани парҳез хеле муҳим аст - хӯрокгузориҳои хӯрокворӣ, ки дар витаминҳо, хӯрокҳои моҳӣ ва баҳрӣ барои барқарор кардани пайкараталӣ кӯмак мекунанд. Ва, албатта, вақте ки дардро бартараф кардан мумкин аст, мо бояд кӯшиш кунем, ки он барнагардад: тарзи ҳаёти солимро бардорад, баданро мустаҳкам кунед ва ба стрессҳои аз ҳад зиёд дучор нашавем.